Seja bem-vindo ao site nutricionista Odair.
Serviços
Oferecemos o melhor acompanhamento nutricional individualizado para atendimentos onlines e presencial (em clínica ou home care - atendimento domiciliar no conforto de seu lar) na cidade de Maringá - PR
Planejamento alimentar individualizado
Montaremos seu plano alimentar a partir de sua rotina, hábitos, costumes e preferências alimentares. Primeiro plano entregue no atendimento.
Prescrição de suplementos
Suplementação feita de forma individualizada a partir de suas necessidades e carências nutricionais, com vitaminas, minerais, manipulados e demais suplementos visando melhor qualidade de vida e performance esportiva.
Prescrição para Treinos e Provas
Receba orientações específicas de pré, intra e pós-treino/provas, totalmente adaptadas à sua modalidade esportiva, intensidade e objetivos.
Otimize sua performance, melhore sua recuperação e alcance resultados com estratégia.
O que é o atendimento nutricional Home Care?
Avaliação da composição corporal
O atendimento home care oferece praticidade e personalização, permitindo que o paciente seja atendido no conforto de sua casa. Para o nutricionista, é uma oportunidade de avaliar de perto os hábitos e o ambiente do paciente, facilitando a criação de planos mais ajustados e tornando mais fácil para o paciente alcançar seus objetivos.
Avaliação completa da composição corporal comigo, utilizando dobras cutâneas, circunferências, ultrassonografia e bioimpedância. Com minha orientação profissional, você terá resultados precisos e personalizados para otimizar seu treino e alimentação. Acompanhe sua evolução de forma segura e eficaz, alcançando seus objetivos com mais rapidez e saúde.
Suporte via WhatsApp
Todo o suporte no pós consulta é oferecido aos nossos pacientes, a fim de alcançarem seus objetivos. Seja por mensagens de texto, áudio ou vídeo chamadas estaremos à disposição para sanar todas as suas dúvidas.
ATENDIMENTO ESPECIALIZADO PARA:
-
EMAGRECIMENTO
-
HIPERTROFIA MUSCULAR
-
PERFORMANCE ESPORTIVA
-
CRIANÇAS
-
ADOLESCENTES
-
IDOSOS
-
DCNT'S (Doenças Crônicas não Transmissíveis)
-
Diabetes, Obesidade, Dislipidemia, Hipertensão Arterial e Síndrome Metabólica
-
![Cópia de [Mês do Nutri] Campanha uso do app - Depois da Consulta.png](https://static.wixstatic.com/media/595172_01913070a36e42cfaf7050d089b48af6~mv2.png/v1/fill/w_504,h_504,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/C%C3%B3pia%20de%20%5BM%C3%AAs%20do%20Nutri%5D%20Campanha%20uso%20do%20app%20-%20Depois%20da%20Consulta.png)
Planos de atendimentos
1
Consulta Individual (sem retorno)
Neste plano o paciente será atendido e terá todo o suporte online por 30 dias após a consulta ou entrega do plano alimentar (caso necessite ser mais detalhado), porém não terá um segundo atendimento para avaliar sua evolução.
2
Plano com 1 consulta + 1 retorno
Neste plano o paciente será atendido e terá todo o suporte online por 30 dias após a consulta ou entrega do plano alimentar, após esse período passará por um segundo atendimento para avaliar sua evolução e então atualizar o planejamento e traçar novas metas.
3
Plano com 1 consulta + 2 retornos
Neste plano o paciente será atendido e terá todo o suporte online por 30 dias após a consulta ou entrega do plano alimentar, após esse período passará por um segundo atendimento para avaliar sua evolução e então atualizar o planejamento e traçar novas metas, e por final um terceiro atendimento onde novamente será atualizado o planejamento alimentar.
4
Plano Semestral
Neste plano, o paciente receberá acompanhamento contínuo durante 6 meses, com suporte online após cada consulta e entrega do plano alimentar. Durante esse período, o paciente passará por atendimentos periódicos para avaliar sua evolução. A cada mes, será realizado um atendimento de acompanhamento, onde o planejamento alimentar será reavaliado, ajustado conforme necessário e novas metas serão estabelecidas.
5
Plano Familiar
Que tal um plano alimentar para toda a família? Onde cada membro terá o seu plano adequando em quantidade, calorias, preferências e nutrientes. No entanto será ao mesmo tempo adequado a rotina da casa, para que todos possam comer o mesmo alimento e saborear bons momentos em familia cuidando da saúde.
É RESULTADO QUE VOCÊS QUEREM?
E-book:
O segredo do emagrecimento e do ganho de massa muscular
Seja bem-vindo(a) ao e-book que vai transformar sua jornada em busca do emagrecimento saudável e da hipertrofia muscular! Aqui, você encontrará informações essenciais e estratégias práticas para alcançar seus objetivos de forma eficaz e sustentável.
Este guia foi cuidadosamente elaborado para descomplicar conceitos sobre alimentação, hidratação, sono e treino, além de abordar temas como mitos nutricionais, terrorismo alimentar e escolhas inteligentes para o dia a dia. Seja você iniciante ou já experiente, este material oferece ferramentas valiosas para otimizar sua saúde, performance e resultados.
Prepare-se para descobrir como combinar ciência e prática em sua rotina, atingindo um corpo mais saudável, forte e em equilíbrio!
Sobre mim:
Meu nome é Odair Redina de Oliveira
-
Nutricionista clínico;
-
Pós-graduado em nutrição e alta performance esportiva;
-
Nutricionista na Academia QForma de Maringá;
-
Participação na elaboração do planejamento nutricional da Seleção Brasileira de Futsal (CBFs) para a Copa do Mundo FIFA 2024, junto a equipe Clinisport Prime;
-
Atuou como nutricionista na Clinica Clinisport Prime, um dos maiores centros integrados de desempenho humano da América Latina;
-
Experiência em nutrição clínica e esportiva;
-
Atendimentos a renomados atletas profissionais;
-
Publicações de artigos científicos;
-
Participação em projetos de iniciação científica;
-
Participação como representante do curso de nutrição da Universidade UniCesumar no projeto “CRN-8 JOVEM” do Conselho Regional de Nutrição da 8ª região.
Galeria de fotos
Entrevista com Odair Redina de Oliveira,
nutricionista clínico e esportivo, na CBN Maringá.
Quer agendar agora mesmo?
-
Clique no botão abaixo e escolha você mesmo o melhor horário e a modalidade de consulta.
-
Estamos aqui para facilitar a sua vida ao máximo!
-
Confira nossa agenda e veja os horários disponíveis.
-
É simples: faça seu cadastro, escolha o plano que mais combina com você e agende sua consulta. Estamos prontos para te receber com atenção, cuidado e excelência!