Seja bem-vindo ao site do nutri Dr. Odair.
Serviços
Oferecemos o melhor acompanhamento nutricional individualizado para atendimentos onlines e presencial (em clínica ou home care - atendimento domiciliar no conforto de seu lar) na cidade de Maringá - PR
Planejamento alimentar individualizado
Montaremos seu plano alimentar a partir de sua rotina, hábitos, costumes e preferências alimentares. Primeiro plano entregue no atendimento.
Prescrição de suplementos
Suplementação feita de forma individualizada a partir de suas necessidades e carências nutricionais, com vitaminas, minerais, manipulados e demais suplementos visando melhor qualidade de vida e performance esportiva.
Prescrição para Treinos e Provas
Receba orientações específicas de pré, intra e pós-treino/provas, totalmente adaptadas à sua modalidade esportiva, intensidade e objetivos.
Otimize sua performance, melhore sua recuperação e alcance resultados com estratégia.
O que é o atendimento nutricional Home Care?
Avaliação da composição corporal
O atendimento home care oferece praticidade e personalização, permitindo que o paciente seja atendido no conforto de sua casa. Para o nutricionista, é uma oportunidade de avaliar de perto os hábitos e o ambiente do paciente, facilitando a criação de planos mais ajustados e tornando mais fácil para o paciente alcançar seus objetivos.
Avaliação completa da composição corporal comigo, utilizando dobras cutâneas, circunferências, ultrassonografia e bioimpedância. Com minha orientação profissional, você terá resultados precisos e personalizados para otimizar seu treino e alimentação. Acompanhe sua evolução de forma segura e eficaz, alcançando seus objetivos com mais rapidez e saúde.
Suporte via WhatsApp
Todo o suporte no pós consulta é oferecido aos nossos pacientes, a fim de alcançarem seus objetivos. Seja por mensagens de texto, áudio ou vídeo chamadas estaremos à disposição para sanar todas as suas dúvidas.
IA Posso Trocar
Criado pelo nutricionista Odair Redina de Oliveira, a "IA Posso Trocar" é uma ferramenta de assistência nutricional que usa inteligência artificial para ajudar usuários a decidir se podem substituir um alimento por outro em sua dieta sem comprometer seus objetivos de saúde. Ela atua como um guia para fazer trocas alimentares inteligentes.
Em Maringá, você encontra a ÚNICA balança do Brasil capaz de realizar 55 análises detalhadas do seu corpo
Com ela, você descobre muito mais do que apenas o peso na balança:
✅ Percentual de gordura corporal
✅ Massa muscular total e segmentada
✅ Gordura visceral
✅ Nível de hidratação
✅ Massa óssea estimada
✅ Idade metabólica
✅ E MUITO mais!
ATENDIMENTO ESPECIALIZADO PARA:
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EMAGRECIMENTO
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HIPERTROFIA MUSCULAR
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PERFORMANCE ESPORTIVA
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CRIANÇAS
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ADOLESCENTES
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IDOSOS
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DCNT'S (Doenças Crônicas não Transmissíveis)
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Diabetes, Obesidade, Dislipidemia, Hipertensão Arterial e Síndrome Metabólica
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Planos de atendimentos
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Plano Diamante 💎
Inclui 3 consultas por R$ 700,00 à vista, oferecendo um acompanhamento mais completo e contínuo. Também pode ser feito em 3x de R$ 250,00 no cartão ou R$ 250,00 por mês no crédito recorrente, sem comprometer o limite do cartão.
Plano Ouro 🥇
Inclui 1 consulta nutricional por R$ 350,00 à vista. É ideal para quem deseja iniciar o acompanhamento com uma avaliação completa, planejamento alimentar personalizado e orientações de acordo com seus objetivos.
2
É RESULTADO QUE VOCÊS QUEREM?
E-book:
O segredo do emagrecimento e do ganho de massa muscular
Seja bem-vindo(a) ao e-book que vai transformar sua jornada em busca do emagrecimento saudável e da hipertrofia muscular! Aqui, você encontrará informações essenciais e estratégias práticas para alcançar seus objetivos de forma eficaz e sustentável.
Este guia foi cuidadosamente elaborado para descomplicar conceitos sobre alimentação, hidratação, sono e treino, além de abordar temas como mitos nutricionais, terrorismo alimentar e escolhas inteligentes para o dia a dia. Seja você iniciante ou já experiente, este material oferece ferramentas valiosas para otimizar sua saúde, performance e resultados.
Prepare-se para descobrir como combinar ciência e prática em sua rotina, atingindo um corpo mais saudável, forte e em equilíbrio!
Sobre mim:
Meu nome é Odair Redina de Oliveira
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Nutricionista Clínico;
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Especialista em Emagrecimento, Hipertrofia e Alta Performance Esportiva;
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Mestrando em Promoção da Saúde;
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Nutricionista do Maringá Seleto Clube e AGIMAR (Associação de Ginástica de Maringá e Região);
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Nutricionista na Academia QForma e Academia Action (Equipe Daniele Kurata) em Maringá;
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Nutricionista no Hospital do Câncer de Maringá
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Participação na elaboração do planejamento nutricional da Seleção Brasileira de Futsal (CBFs - para a Copa do Mundo FIFA 2024), da Seleção Brasileira de Fut7 e do FURIA FC (Time do Neymar), junto a equipe Clinisport Prime;
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Atuou como nutricionista na Clinica Clinisport Prime, um dos maiores centros integrados de desempenho humano da América Latina;
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Experiência em nutrição clínica e esportiva;
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Atendimentos a renomados atletas profissionais;
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Publicações de artigos científicos;
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Participação em projetos de iniciação científica;
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Participação como representante do curso de nutrição da Universidade UniCesumar no projeto “CRN-8 JOVEM” do Conselho Regional de Nutrição da 8ª região.
